フィンガーウェイツ

パッと見るとびっくりされるかもしれませんが
"巨人の星"の"星飛雄馬"のお父さんのように
スパルタやってるわけではありません笑


え、、、スパルタかなぁ。。。


「フィンガー・ウェイツ」

名前の通り、指に重りをつけて負荷をかける。
指を鍛えるためのものです。

重りは数で調整できるので
1個だけにしてみたり、慣れたら増やしたりします。




ただ、今回は鍛えるためにつけたわけではなく
第一関節がどうしても
ふにゃっと反対に反ってしまうので

ちょうどその位置にこれをつけたら
曲がりにくいかなぁと思ってやってみました。

そしたら、やっぱりいい感じでした👌

つけてる本人も、

「面白〜い」と言いながらやってます♪
指10本分ありますけど、
全部につけるとかなり弾きにくい。

やっぱり"養成ギプス"並になるかも笑



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